Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Líp: 58,58g | Prot: 38,29g | Carbs : 133,02g.
Pequeno Almoço: Tempe Orek, Tomat, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Almoço: Perkedel Jagung, Telur Ceplok, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Bakwan, Telur Ceplok, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Outros: Chatime Milk Tea, Goldenfil Choco Crunchy, Sari Roti Roti Tawar (1), Perkedel Jagung. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jasmine_Journal
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