Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2343 kcal
|
Líp: 105,89g | Prot: 121,97g | Carbs : 223,78g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Форель Горячего Копчения, Приготовленный Яичный Белок, FOODCODE Хлеб Темный с Тмином, Зеленая Линия Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Jantar: Warsteiner Пиво Безалкогольное, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Монблан Бургер, Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш . Snacks/Outros: Лакомства для Здоровья Живые Конфеты Брусника, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Ферматель Печенье Солнечные Поцелуи, FOODCODE Профитроли Ваниль, Грецкие Орехи, Чернослив, Курага, Банан. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RodinaSA
|