Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Líp: 122,68g | Prot: 80,70g | Carbs : 23,19g.
Pequeno Almoço: Булочки, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Сливочное Масло, Кокосовое Масло, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Свинина Запеченая, Капуста Белокочанная. Jantar: Шампиньоны Жареные, Голубика, Домик в деревне Сметана 25%, Свиные Ребрышки, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кокосовое Масло, Кофе. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga_0204
|