Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1013 kcal
|
Líp: 54,87g | Prot: 90,15g | Carbs : 41,36g.
Pequeno Almoço: Новоуральский Мясной Двор Карпаччо из Мяса Цыплят Бройлеров, Баклажаны, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Огурец (с Кожурой), Грибной суп пюре с сыром. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maslova-k
|