Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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75,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Líp: 38,59g | Prot: 49,33g | Carbs : 137,05g.
Jantar: Jeruk, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Indomie Mi Goreng, Pepaya, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Snacks/Outros: ABC Saus Sambal, Oregano, Blue Band Mentega, Emina Mozza Cheese, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur, Sari Roti Roti Gandum. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zelvilia
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