Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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61,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Líp: 60,42g | Prot: 49,44g | Carbs : 170,57g.
Pequeno Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Кускус (Вареный), Сухари, Чай с Молоком. Almoço: Aldi Bayrischer Wurstsalat, Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Кускус (Вареный). Jantar: Твердые Конфеты, Шоколадное Печенье, Скумбрия Атлантическая. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoolll
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