Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1986 kcal
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Líp: 78,39g | Prot: 160,23g | Carbs : 155,43g.
Almoço: Doğalsan Çavdar Unu, Tarçın, Peyman Dut Kurusu, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Jantar: Filiz Burgu Makarna, İçli Köfte, Zeytinyağlı Bamya, Banvit Hindi Izgara Tava. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aukesen
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