Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Líp: 72,04g | Prot: 42,11g | Carbs : 195,92g.
Pequeno Almoço: Витебскхлебпром Батон "Молочный" К Завтраку, Авокадо, Свекла Вареная, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Авокадо, Вареное Яйцо, Правило Салата Микс 5 Андреа. Jantar: Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Минская Марка Кефир 2,5%, Винегрет, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Гиппо Манго . mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮлияЖир
|