Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Líp: 45,71g | Prot: 61,74g | Carbs : 117,65g.
Pequeno Almoço: Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Сырники 5. Almoço: Огурцы Кислого Рассола, Ашан Сыр Граф , Куриная Грудка Отварная. Jantar: Ермолино Блинчики с Творогом и Изюмом, Ермолино Блинчики с Творогом и Изюмом, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de doki.valera
|