Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2014
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87,5 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Líp: 45,01g | Prot: 88,67g | Carbs : 228,02g.
Pequeno Almoço: Apples, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, 1% Fat Milk. Almoço: Pace Picante Medium Salsa, Brown Rice, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Cherry Tomatoes, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Great Value Romaine Lettuce, Lettuce. Jantar: Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Wild Rice (Cooked), Oranges, Green String Beans, 1% Fat Milk, Chicken Breast. Snacks/Outros: Baby Carrots, 2% Fat Milk, Peanut Butter, Celery, Apples, Tillamook Medium Cheddar Cheese. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mistyraeb
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