Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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57,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Líp: 27,96g | Prot: 55,06g | Carbs : 70,53g.
Pequeno Almoço: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару, Prosto Рис Золотистый. Snacks/Outros: Nestle Кит Кат (29г). mais...
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364 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Apple Health - 21 horas e 35 minutos. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Катя Пржевальская
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