Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Líp: 38,35g | Prot: 76,19g | Carbs : 85,32g.
Pequeno Almoço: Maná Leite Integral, Cafezinho, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Tradicional. Almoço: Pepino (Descascado), Cenouras, Carne Moída Refogada, Maxixe, Bife de Fígado, Batata Gratinada. Jantar: Caldo de Peixe, Pipoca, Matte Leão Chá Mate Natural a Granel. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dilmamartins
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