Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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101,6 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Líp: 58,18g | Prot: 93,42g | Carbs : 174,43g.
Pequeno Almoço: Fresh Pork Sausage , Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, Kingsmill 50/50 Bread. Almoço: Tesco Mango Chunks, Pickled Herring, Smoked Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: Tesco Beef Meatballs, Tesco Cheddar Medium, Yellow Onions, Tesco Value Chopped Tomatoes, Tesco Fusilli. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bryony_pudding
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