Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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70,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 58,72g | Prot: 82,71g | Carbs : 149,80g.
Pequeno Almoço: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Ovo, Panco Pão de Forma Leite. Almoço: Hortifruti Mamão Papaia, Melão Amarelo, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Perdigão Linguiça Suína, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Panco Biscoito Golden Black, Santa Helena Paçoquita (15g), Mix Batata Ondulada Churrasco. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amandinha31
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