Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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80,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3220 kcal
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Líp: 128,78g | Prot: 146,72g | Carbs : 362,96g.
Pequeno Almoço: Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Esselunga Spremuta Arancia Bionda, Mulino Bianco Fette Biscottate Dolcifette, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Esselunga Noci Sgusciate. Almoço: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Kraft Sottilette, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, La dispensa Romagnola Piadina Romagnola IGP alla Riminese. Jantar: Esselunga Burro, Esselunga Riso Ribe Parboiled, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Outros: Esselunga Banana, Esselunga Mandorle Sgusciate, Prozis Vitargo. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrTrinita79
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