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Sonhos são possíveis para aqueles que não desistam!
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Líp: 35,64g | Prot: 92,09g | Carbs : 181,74g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Pão Caseiro. Almoço: Tambaqui, Arroz Branco (Cozido), Salada Vinagrete. Jantar: Quiabo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Leão Chá de Capim-Cidreira, Mangas. mais...
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1902 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas e 10 minutos. mais...
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Histórico de Peso de CristianeGodoi
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