Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
906 kcal
|
Líp: 36,26g | Prot: 45,38g | Carbs : 95,50g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вязанка Колбаса Докторская, Viola Плавленый Сыр с Салями, Магнит Хлеб Бездрожжевой . Almoço: Макфа Спагетти Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Outros: Alpen Gold Шоколад с Фундуком, Twix Twix Xtra. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de E_lina_Em
|