Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1828 kcal
|
Líp: 135,05g | Prot: 96,58g | Carbs : 51,26g.
Pequeno Almoço: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Tatis Арахисовая Паста 28, Батон Нарезной. Almoço: Свиная Корейка (Вырезка), Мясной Дом Бородина Колбаса Сливочная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Jantar: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бразильские Орехи, Свиные Ребрышки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|