Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
|
97,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
2168 kcal
|
Líp: 165,80g | Prot: 52,35g | Carbs : 122,87g.
Pequeno Almoço: Пшеничная Крупа, 365 Дней Мёд Цветочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Свиная Полукопченая, Смак Булка с Отрубями, Мандарины, Магнит Гранат, Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Грудинка Соленая. Jantar: Дым Дымыч Колбаса Вареная со Сливками, ВкусВилл Грудинка Соленая, Смак Булка с Отрубями, Фермерский Продукт Творог 18%. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olena2824
|