Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
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78,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Líp: 37,06g | Prot: 59,83g | Carbs : 86,03g.
Pequeno Almoço: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Ei, Body Attack Protein White Cream Milky Vanilla. Almoço: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Philadelphia Balance, Lidl Hähncheninnenfilet, Erlenhof Kulturchampignons. Jantar: Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Harry 1688 Steinofenbrot, Dulano Delikatess Mini Geflügelwiener, Gurke (Geschält). Snacks/Outros: Clementinen. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaenseliese
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