Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Líp: 41,28g | Prot: 40,81g | Carbs : 175,72g.
Pequeno Almoço: Свиточ Львовский Трюфель, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Банан, De Luxe Пластівці Вівсяні Дрібнозернові. Almoço: Квашеная Капуста, Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Jantar: Свиточ Львовский Трюфель. Snacks/Outros: Monster Energy Енергетик. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anya0000000
|