Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Líp: 68,72g | Prot: 61,61g | Carbs : 95,03g.
Pequeno Almoço: Омлет или Яичница, Простоквашино Сливки 20%, Союшка Тофу Рассольный Простой. Almoço: Лобио, Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Зеленью, Варенье, Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Пхали из Фасоли, Сациви, Массандра Вино Сухое Шардоне, Хачапури и Вино Чихиртма. mais...
|
A Ganhar 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gromovacat
|