Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
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51,8 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 51,67g | Prot: 33,07g | Carbs : 120,38g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Шоколадный Круассан. Jantar: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сыр Чеддер, Белый Хлеб. Snacks/Outros: Пятерочка Банан. mais...
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1398 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yuliya🦊Ef
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