Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 89,24g | Prot: 39,97g | Carbs : 132,60g.
Pequeno Almoço: Чай, Сливочное Масло, Хлеб, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Пшеничная Каша. Almoço: Магнит Банан, Лента Королевская Ватрушка, Добрый Апельсиновый Сок, Добрый Сок Томатный, Окей Азу по Татарски. Jantar: Чудо Сырок с Печеньем и Начинкой, Звениговский Ветчина, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diana2804-de
|