Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
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65,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Líp: 70,49g | Prot: 53,30g | Carbs : 170,15g.
Pequeno Almoço: Pão de Queijo o Verdadeiro Pão de Queijo Congelado. Almoço: Pastel de Carne, Friboi Coxão Mole Moído, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Frimesa Presunto em Fatias, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês. Snacks/Outros: Croissant de Chocolate. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de azevedosamilla
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