Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
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91,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Líp: 60,82g | Prot: 97,57g | Carbs : 143,95g.
Pequeno Almoço: 365 Strawberry Fruit Spread, Whole Wheat Bread, Egg. Almoço: T. Marzetti Dijon Honey Mustard Dressing (Packet), Raspberries, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Raw Vegetable, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. Jantar: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Trader Joe's Asparagus Spears, Natural Sea Wild Alaskan Salmon Fillet. Snacks/Outros: Chocolove Salted Caramel in Dark Chocolate. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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