Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2014
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 41,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
891 kcal
|
Líp: 19,81g | Prot: 85,09g | Carbs : 101,57g.
Pequeno Almoço: Apples . Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Applegate Farms Natural Roasted Turkey Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: Trader Joe's Organic Hemp Protein Powder, Almonds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas. Snacks/Outros: Boar's Head Pastrami Seasoned Turkey Breast, Glenny's BBQ Soy Crisps, Blackberries. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Srfogel
|