Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2014
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88,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Líp: 60,29g | Prot: 87,55g | Carbs : 24,71g.
Pequeno Almoço: Coffee Substitute (Cereal Grain Powder), Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Salmon, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Jantar: Baked or Broiled Trout, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked). Snacks/Outros: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa. mais...
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2164 kcal
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Exercício:
Conduzir - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de JennBuck61
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