Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
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125,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Líp: 59,25g | Prot: 66,39g | Carbs : 158,70g.
Pequeno Almoço: Whole Milk, Great Value Raisin Bran. Almoço: Dairy Queen Hunger-Buster Burger. Jantar: Potato (with or Without Peel), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Outros: Screwdriver. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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