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23 abr 14
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2014
103,6 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
40,1 kg
.
Dieta cumprida: Não Aplicável .
Visualizar Calendário de Dieta
, 23 abril 2014:
335 kcal
Líp: 15,66g | Prot: 17,40g | Carbs : 31,13g.
Pequeno Almoço:
English Muffin with Butter, Poached Egg.
Snacks/Outros:
Canada Dry Diet Ginger Ale.
mais...
2565 kcal
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
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