Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
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63,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2536 kcal
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Líp: 120,65g | Prot: 137,74g | Carbs : 220,83g.
Pequeno Almoço: Jamón de Pavo, Montina Vienesa de Pollo. Almoço: King Nuggets de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Jantar: Lider Pan Hallulla, Jamón de Pavo, Montina Vienesa de Pollo, Fuchs Pan Integral, King Nuggets de Pollo, Queso Gouda. Snacks/Outros: Colun Leche Semi Descremada, Lucchetti Muibon. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yoooooo1
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