Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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56,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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450 kcal
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Líp: 18,00g | Prot: 18,00g | Carbs : 54,00g.
Almoço: 달심 빼빼주스. Jantar: 달심 빼빼주스. Snacks/Outros: 달심 빼빼주스. mais...
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1649 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 10 minutos, 점심걷기 - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mangmang0811
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