Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Líp: 40,07g | Prot: 53,49g | Carbs : 190,97g.
Pequeno Almoço: Хлебный Спас Печенье Сдобное с Начинкой Земляника. Almoço: Хлебокомбинат Волжский Сушки Чайные, Куриные Голени с Кожей, Куриный Суп, Вареники с Картофелем, Хлебный Спас Печенье Сдобное с Начинкой Земляника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Jantar: Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Тыква, Картофель, Морковь), Фрутоняня Говядина Гречка, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andrianova89232220614
|