Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 51,1 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1796 kcal
|
Líp: 64,22g | Prot: 102,92g | Carbs : 203,59g.
Pequeno Almoço: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо, Рисовая каша, Лента Яблоко, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Союшка Тофу Пикантный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Красная Редька, Зеленый Чай, Суп гороховый, Каша кус кус. Jantar: Творог 5%, Ветчина Куриная, Хлеб, Зеленый Чай. Snacks/Outros: Ашан Хлебцы Льняные Овощные, Миндаль Миндаль, Кофе. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Marina Bulka
|