Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Líp: 65,02g | Prot: 52,53g | Carbs : 198,83g.
Pequeno Almoço: Energen Sereal Coklat. Almoço: Nasi Putih, Tahu Goreng, Gulai Ayam. Jantar: Sarimi Mie Goreng. Snacks/Outros: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Roti. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sasannisa
|