Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Líp: 54,75g | Prot: 64,27g | Carbs : 89,26g.
Pequeno Almoço: Кофе, Блины протеин, Janet's Bakery Арахисовая Паста , Белебеевский Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Яичный Желток, Яичный Белок. Almoço: Блины протеин, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Салат Оливье, Сырный суп. Jantar: Рыбацкие Байки Горбуша Холодного Копчения, Суп Куриный с Картофелем, Морковный торт. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kari_brain
|