Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
850 kcal
|
Líp: 31,58g | Prot: 53,19g | Carbs : 84,91g.
Pequeno Almoço: Варенька Малиновое Варенье , Славянка Ассорти Люкс, Коричневый Сахар, Coffee Machine Американо с Молоком, Alti Сыр Плавленный Бри, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Лаваш Тонкий, Жареное Яйцо. Almoço: Макароны Отварные, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Персона Джем Клубника, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Постный Борщ, Печень Куриная в Сметане. Jantar: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сухогруз Кольца Кальмара, Бульон из Индейки, Голден Яблоко . Snacks/Outros: Реми Мандарин, Голден Яблоко . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|