Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Líp: 50,64g | Prot: 57,02g | Carbs : 216,79g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Яблоко, Кофе с Молоком, Сметана 20%, Красная Цена Творог 1,8%. Almoço: Мандарины, Кофе с Молоком, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Добрыня Плов со Свининой. Jantar: Хурма, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Outros: Мандарины, Глобус Печенье Песочное Домашнее. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viktoria_foxy
|