Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
856 kcal
|
Líp: 33,68g | Prot: 69,86g | Carbs : 66,55g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Kölln Haferflocken, Kaffee, Mangos. Almoço: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Hähnchenbrustfilet, Combi Gemischter Salat . Jantar: Gazi Grillkäse, Rosenkohl. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ringli71
|