Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
|
62 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1134 kcal
|
Líp: 72,75g | Prot: 34,15g | Carbs : 86,77g.
Pequeno Almoço: Черемушки Рулет с Маком и Изюмом, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Almoço: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Фуджи Яблоко . Jantar: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебопек Хлеб Тостовый, Сосиска, Картофельный Суп. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lubakluch
|