Jornal de Diego.Rocha., 17 nov 21

Dias - Peso diário

00° 03/11 - 98,8 kg - 0 g
01° 04/11 - 97,9 kg - 900 g
02° 05/11 - 98,0 kg - 800 g
03° 06/11 - 97,8 kg - 1000 g
04° 07/11 - 97,7 kg - 1100 g
05° 08/11 - 97,5 kg - 1300 g
06° 09/11 - 97,4 kg - 1400 g
07° 10/11 - 97,2 kg - 1600 g
08° 11/11 - 97,2 kg - 1600 g
09° 12/11 - 97,2 kg - 1600 g
10° 13/11 - 96,7 kg - 2100 g
11° 14/11 - 96,7 kg - 2100 g
12° 15/11 - 96,6 kg - 2200 g
13° 16/11 - 96,5 kg - 2300 g
14° 17/11 - 96,5 kg - 2300 g

96,5 kg Perdidos até agora: 3,6 kg .    Ainda faltam: 1,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

---

109 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...