Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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81,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 36,73g | Prot: 52,77g | Carbs : 152,89g.
Pequeno Almoço: Bananas, Coffee, Centrum Silver - Men 50+, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Almoço: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Pears. Jantar: Papa Murphy's Pizza Gourmet Vegetarian Pizza. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Redbeard
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