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116,900
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83,9 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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756 kcal
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Líp: 41,51g | Prot: 71,24g | Carbs : 24,46g.
Pequeno Almoço: Polenguinho Polenguinho Light, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral. Almoço: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Cozido. Jantar: Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Abobrinha Italiana. Snacks/Outros: Melão Amarelo, Ovo Cozido, Sadia Presunto Cozido Magro. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis Correa
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