Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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126,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 41,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Líp: 62,02g | Prot: 91,05g | Carbs : 152,83g.
Pequeno Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Nespresso Café, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Batatas Fritas Caseiras, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Legumes Cozidos, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Outros: Nestlé Leite Ninho (13g), Fofura Salgadinho de Milho, Saúde no Copo Açaí. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de VanessaFertonani
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