Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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181 kcal
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Líp: 10,19g | Prot: 8,50g | Carbs : 14,52g.
Almoço: 炒小白菜, 煎雞蛋, 白粥. mais...
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1036 kcal
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Exercício:
日常 - 13 horas, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 「好饗吃」「好享瘦」虐腹ing...💥
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