Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Líp: 69,03g | Prot: 35,74g | Carbs : 155,45g.
Almoço: Patates Kızartması, Burger King 6'lı Soğan Halkası, Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Köfteburger , Burger King Tavukburger. Jantar: Muz. Snacks/Outros: Yeşil Çay. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArtıkZayıflayalım
|