Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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81,2 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Líp: 18,33g | Prot: 55,10g | Carbs : 117,85g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Barbara's Bakery Puffins Original Cereal, Bananas, Trader Joe's Organic Soy Milk Unsweetened. Almoço: Applegate Farms Smoked Turkey Breast, Skinless Chicken Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Trader Joe's Gluten Free Everything Bagel. Snacks/Outros: Pears . mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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