Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
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59,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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401 kcal
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Líp: 16,78g | Prot: 12,64g | Carbs : 52,43g.
Pequeno Almoço: 巧克力吐司, 煮鸡蛋. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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