Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3487 kcal
|
Líp: 90,25g | Prot: 145,46g | Carbs : 530,35g.
Almoço: 시래기국, 계란후라이, 참기름, 햇반 현미밥, 조기구이, 사세 버팔로 스틱. Jantar: GS25 차슈덮밥. Snacks/Outros: 홈플러스 옥수수식빵, 사과 주스 (캔 또는 병), 바스크치즈케이크, 홈플러스 옥수수식빵, Win2 포테이토 크리스프 사워크림, 하네뜨 블루베리 요거트. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de justduing
|