Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
62,9 kg Perdidos até agora: 1,2 kg .    Ainda faltam: 2,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1527 kcal Líp: 54,10g | Prot: 102,15g | Carbs : 100,15g.   Pequeno Almoço: 투썸플레이스 뉴욕치즈케이크, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 캐모마일 릴렉서 (Tall). Almoço: 교촌치킨 허니콤보, 바디나인 촉촉한 한입 닭가슴살 탄두리맛, 네떼 두부면 치킨 샐러드. Jantar: BSN 신타6, 슬림한끼 뿌리채소나물밥&깻잎동그랑땡. Snacks/Outros: BSN 신타6. mais...
2414 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,6 kg por Semana

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